健康咨询描述: 你好:我想请问一下我的孩子现在读四年级,可记忆力还不如二三年级时候好。因为孩子体育比较好,学校老是让他老是去跑步,可孩子饭量还是很差。:
想得到的帮助: 我想问一下他是不是运动的太多,记忆力下降是不是缺少什么东西
病情分析:
根据您的描述,氨基酸是构成人体的基本物质之一,生命代谢的基础物质.并不是我们人体都需要所有的氨基酸,有八种氨基酸是机体不能够自身合成的我们称为必需氨基酸,因此必须从体外摄入,这八种必需氨基酸也不是同时存在一种食物中,因此容易造成我们摄入不均衡,如长期摄入不足则容易引起现代营养性疾病。氨康源不能够代替食物,但是在我们营养均衡的工作中氨康源氨基酸固体饮料则不失为一种很好的均衡营养、补充能量、调节体液、补充水分的很好途径性饮料。
指导意见:
想要具体是不是缺乏什么或超标的话,建议到医院去做一下检查。再有针对性的进行调理。不然的话可以给孩子每天补充一些多种营养素合成的营养补充剂,加上B族、酵母和锌,以刺激他的食欲。
病情分析:
你好,提高记忆力的三种食品1.胡萝卜。刺激大脑物质交换,减轻背诵的压力。可在背诵前吃一盘植物油拌胡萝卜丝。2.菠萝。含有需要的维生素C,而菠萝刚好含有丰富的维生素C。每天喝一杯菠萝汁就可以了。
指导意见:
3.梨。含有大量油酸,是短期记忆(记住计划、时刻表、购物单等)的能量来源。每天只要半个梨就够了
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