健康咨询描述: 出现了情绪纸落,易发火,脾气大,精神恍惚,记忆力下降,心悸,便去医院咨询代夫,说明症状后,确诊为更年期综合征,请问这种该如何治呀
想得到怎样的帮助:患了更年期综合征该如何治
指导意见:
需要充分的休息好,保证足够的睡眠,保证一个良好的心情,可以适当的吃一些降火的凉茶,生活要规律,不能熬夜,不能劳累,不能喝酒。要多进行一些户外运动
更年期综合症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁。
以上是对“患了更年期综合征该如何治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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