最近晚上在健身出汗很多，就喝很多的水

      根据你身体晚上经常出汗多的临床表现情况，是身体出现气血不足，感冒，感染阴虚等因素有关状态反应表现，最好到医院检查确认以后，通过温阳补气养血，目标止汗等方法进行调整和治疗，避免症状较重。
      

      上述症状描述考虑为肾阳虚。汗液为阳气的载体，出汗多会导致阳气随着汗液流失，导致阳虚。阳虚则不能助膀胱蒸腾水液，故尿频，夜间明显。建议服用的中药汤剂为四逆汤。平时注意适当锻炼
      

      指导意见：
      您好，根据您描述的最近晚上在健身出汗很多，就喝很多的水，不过睡觉后夜尿很频繁一晚上4.5次。考虑是脾虚的原因。建议您，睡觉前1个小时不要喝水，可以吃点健脾的中药，观察一下。
      
      以上是对“最近晚上在健身出汗很多，就喝很多的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的最近晚上在健身出汗很多，就喝很多的水，不过睡觉后夜尿很频繁一晚上4.5次。考虑是脾虚的原因。
      指导意见：
      建议您，睡觉前1个小时不要喝水，可以吃点健脾的中药，观察一下。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，喝太多水的话会引起小便次数增多，但也需要排除尿路感染的可能，先观察几天，长时间夜尿次数增多的话就到医院就诊。
      指导意见：
      喝太多水的话会引起小便次数增多，但也需要排除尿路感染的可能，先观察几天，长时间夜尿次数增多的话就到医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑还是饮水频繁导致。
      指导意见：
      建议你可以健身后少喝点水，如果还是出现夜尿增多的情况，就需要及时去治疗了。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，应该与睡前饮用过多的水有关，但是需要注意排除尿路感染的可能。
      指导意见：
      建议去医院做尿常规等检查，如果检查正常，则主要要注意在临睡前饮用大量的水。
      
      以上是对“最近晚上在健身出汗很多，就喝很多的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，夜间喝水太多的话，很容易夜间起床，建议您夜间不喝水试试
      指导意见：
      您好，夜间喝水太多的话，很容易夜间起床，建议您夜间不喝水试试
      

      病情分析：
      您好，饮水之后肠道吸收入血的水分多余就会排出。
      指导意见：
      所以说这个正常的现象，如果没有多饮水出现夜尿增多才说有问题。
      

      病情分析：
      你这个情况应该是喝水引起的
      指导意见：
      因为水的浓度低，所以在体内被吸收一部分之后剩下的都迅速代谢掉了，所以排尿的次数多，一般来说晚上八点之后就不要继续喝水了，但是你健身，也需要补充一定的水分的
      

      病情分析：
      这种情况，还是考虑夜晚小便次数过多的
      指导意见：
      建议复查尿常规，明确一下有没有感染，是否是生理性的
      

      病情分析：
      正常人，汗出得多，补充水后，可以小便增多的，属于正常现象。但如果夜尿频繁一晚4.5次，有点过多了。
      指导意见：
      不知你喝水与小便的时间相差多少？如果过频，建议可以先去验一下尿常规。一般应该没问题的。
      

      病情分析：
      您好根据您提供的信息描述这是正常的饮水多了就会代谢快
      指导意见：
      您好根据您提供信息建议您不要担心这是水喝多了道谢快的表现这长现象