健康咨询描述: 我得了糖尿病很多年了,好多东西都不能吃真的很痛苦,我想了解一下火龙果得了糖尿病的人能不能吃啊,我真的很想吃,糖尿病的人都有什么东西能吃啊,我很想知道啊。
想得到怎样的帮助:糖尿病的人能不能吃火龙果啊?
你好:糖尿病患者在血糖控制比较好时,根据具体情况,是可以适当吃点火龙果的,但是一定要注意控制量。糖尿病患者别吃糖糕点蜜食及含糖饮料,尽量少吃油炸食品,同时注意少吃含糖量高的水果等,其他饮食与正常人一样,主要是控制量。建议:去医院内分泌科咨询治疗。
你好,尽量不要吃,虽然吃上去感觉不甜,但是里面的糖份其实是蛮高的,在血糖控制好的情况下,糖尿病人可以吃猕猴桃、柚子等,但最好在二餐之间吃,并且要减少下一餐主食,以免血糖升的过快。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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