我小腿肚有抽筋的感觉，不舒服，还有是疼

      病情分析：
      这个一般是有一些缺钙的现像，当你缺钙后一些剌激就会引起这个抽筋的现像，比如空调的冷空气
      指导意见：
      就会引起，所以这个主要是缺钙没什么的，你补钙吃一些骨头汤和葡萄糖酸钙就可以了。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肝阴不足，不能濡养肌肉所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋补肝阴、除湿通络的中成药来调理，比如六味地黄丸配合仙灵骨葆胶囊，坚持服用一段时间，效果当佳。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好这个不能排除缺钙，受风寒引起的症状
      指导意见：
      建议你到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉
      
      以上是对“我小腿肚有抽筋的感觉，不舒服，还有是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！