病情分析:
你好,脱发是由于激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当造成的,服用谷维素、B族维生素等药物
指导意见:
抑制脱发的关键是头发的营养能否跟上,换季头发也比较容易脱落。所以,建议您补充营养,特别是换季的时候,多吃一些富含蛋白质和某些微量元素的食物。
病情分析:
你的头发的问题应该和身体的气血不足有关系,还有就是肝肾阴虚,肾虚不能固发,营卫失衡头发不能养蓉
指导意见:
注意多吃一下蔬菜水果,注意日常的多运动一下,保证睡眠,用黑豆黑芝麻黑米,炙首乌等煮粥喝,按时睡眠
病情分析:
与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。如果脱发每日不超过100根是正常的。是不需要治疗的。
以上是对“脱发,头痒,长出头发弯弯的,老掉发怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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