晚上睡觉做梦白天没精神上班

      病情分析：
      您这样的情况主要还是精神因素引起的，不及时调理，对身心健康的影响是很大的。
      指导意见：
      建议您平时应该保持舒畅的心情，不要给自己太大的压力。如果情况严重的话，您可以自己用点谷维素和维生素B1来治疗恢复，另外，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般是气血亏虚导致的失眠。
      指导意见：
      可以吃归脾丸和朱砂安神丸，有时间的话再配合针灸治疗一下，缓解症状的效果是不错的，一般需要治疗半个月左右可以缓解症状。