得了抑郁症要怎么心理治疗？

女 | 43岁 2014-08-20 10:16:51 1人回复来自

健康咨询描述：我最近丢掉了工作，而且家里面也发生了很多事情，心情很差，晚上有的时候都睡不着，很烦恼，白天也就是发呆，无所事事的，感觉自己活着都没有什么用，去看心理医生，说我这是得了抑郁症。

想得到怎样的帮助：得了抑郁症要怎么样心理治疗

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张骞楠驻马店市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：30171称赞：4

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2014-08-20 10:21:51 我要投诉

你好，1、心理治疗的方法。常见的行之有效的抑郁症心理治疗方法有一般性的心理治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗、心理音乐治疗。一般性的心理治疗：在选用心理治疗前,治疗医师应详细了解和分析病史,包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。开始1～3次心理治疗应以解决问题和制订治疗性协议,明确医生与患者在治疗中的责任。