健康咨询描述: 孩子吃饭的时候很不听话,挑食很严重放在他碗里的蔬菜都不怎么吃的,挑三拣四的这个毛病很不好,我就担心长时间这样下去对孩子的生长发育造成不好的行为。
想得到怎样的帮助:挑食的孩子需要怎么样解决?
家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食,家长在做饭菜时要多种食物混合制作,如白面玉米面馒头,或几种菜合一起炒肉,就可以让孩子吃到多种食物。总之,把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做,而且在色、形、味上多变化,使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口,形美味香,就会逐渐克服挑食现象。
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