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消化不好吃西红柿好不好？

男 | 10岁 2014-08-24 12:31:16 2人回复来自

健康咨询描述：自己不知道是不是贪吃，吃多了，就一直消化不好，不能吃好多零食了，心里不高兴，我妈说消化不好就应该吃些西红柿助消化，我不喜欢吃西红柿，我也觉得吃西红柿怎么就可能助消化呢。

想得到怎样的帮助：想知道消化不好吃西红柿好不好呢，会助消化吗？

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你好，根据你的描述，一般来说消化系统不好的话，建议你可以适当的吃一些水果蔬菜的，维生素的话，不仅含有一系列的维c，还有助于消化。

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2014-08-24 12:39:35 我要投诉

你好，可以，西红柿可以助消化。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。