左腿关节外侧肿胀，有2里面的肿块
男 | 36岁 2014-08-26 09:00:52
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健康咨询描述： 左腿膝关节外侧肿了2厘米的肿块，有点痛，:
想得到的帮助： 以前诊断为半月板增生。这次去青岛下海玩，之后情况加重了
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刘医生 医师
擅长: 全科医生，擅长腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，
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2014-08-26 10:57:59
病情分析：
骨质增生患者应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗。4、要增加
指导意见：
多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。
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