小孩体质差吃什么好呀？

女 | 3岁 2014-09-03 15:32:19 2人回复来自

健康咨询描述：我家女儿从小就体质差，而且常常生病，只要天气稍微一转凉她就习惯性的感冒发烧，而且因为去医院已经养成习惯了，现在不吃药基本上都不会好转，我和老公都好着急。

想得到怎样的帮助：小孩体质差吃什么好呢？

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2014-09-03 15:41:34 我要投诉

你好，供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

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2014-09-03 15:53:24 我要投诉

你好，体质差最好的方法是增强运动，每天抽出一到俩个小时，循序渐进，渐渐的就会提高心肺功能活动，有助于增强免疫力，加强人体新陈代谢，促进人体健康。一般不提倡食用补品。?

挂号科室：呼吸内科

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