脸上痘印多又黑该怎么美白呢？

女 | 24岁 2014-09-06 15:30:57 2人回复来自

健康咨询描述：我脸上在上初中的时候就长了很多痘痘，看着不舒服于是我经常抠它，搞得现在留下很多的黑色的印，感觉有点像斑，有些还变成了痣痘印有些是新的，有什么方法去掉黑印还可以美白回来呢。

想得到怎样的帮助：请问脸上痘印多又黑该怎么美白呢？

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xihua99 其他帮助网友：27384称赞：53

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2014-09-06 15:36:05 我要投诉

你好，黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用，还能美白些的。

jdd120 其他帮助网友：31594称赞：196

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2014-09-06 22:01:27 我要投诉

你好，你要注意平时的饮食，不要吃油腻辛辣的食物，这些食物会刺激你的皮肤，才会长出痘痘，平时多吃些清淡的食物，美白可以多吃黄瓜,西红柿。