几天不上厕所,肚子胀,有大便感

      你好.你的情况考虑是痔疮或肛裂引起的.建议检查确诊再对症治疗
      

      便血的原因有很多,几乎全消化道出血均可引起便血,常见有：1：上消化道出血;2,小肠出血,如肠结核,局限性肠炎 ,急性出血性坏死性肠炎 ,小肠肿瘤,肠套叠等;3,结肠出血,如痢疾,溃疡性结肠炎,局限性肠炎,结肠癌等直肠出血,如直肠癌,直肠损害,痔,肛裂等.⑤其他疾病,如各种血液病等.
      便血的颜色取决于消化道出血的部位及速度.上消化道出血及小肠出血多为暗红色或黑便.但若出血速度较快,出血量多,肠蠕动增快时,血便可呈暗红色或鲜红色.结肠与直肠出血时,由于血液停留于肠内时间较短,往往排出鲜红色或较鲜红色血便.直肠,乙状结肠出血,血液常附着于粪便表面.急性大量便血,患者可出现急性失血性贫血与急性周围循环功能不全的表现.
      从你所提供的信息来看,你便血为痔疮或肛裂的可能性较大：便血鲜红,肛门疼痛难忍,或肿胀有异物感.
      您注意以下事项,看能能否好转：
      （1）养成定时大便的习惯,每天一次；.
      （2）减少增加腹压的姿态,如下蹲,屏气.忌久坐,久立,久行和劳累过度.
      （3）忌食辛热,油腻,粗糙,多渣的食品,忌烟酒,咖啡.
      （4）多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁, 荸荠汁,芦根汁,芹菜汁,胡萝卜,白萝卜（熟食）,苦瓜,茄子,黄瓜,菠菜, 金针菜,卷心菜,蛋黄,苹果,无花果,香蕉,黑芝麻,胡桃肉,白木耳等.
      如果没有好转,建议到肛肠专科去检查治疗.