健康咨询描述: 晚上有一点失眠,多梦,总是说梦话,睡不踏实:
想得到的帮助: 最近摘了些野酸枣,不知道该怎么服用?生吃就可以治疗睡眠不好吗?希望医生告诉我服用方法,不喜欢吃药
病情分析:
失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关,日有所想,夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。
指导意见:
建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水,可喝些枣茶。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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