健康咨询描述: 我姐姐今年三十岁了,刚刚填完孩子,一大家子都很高兴,高兴之余我们发现我姐姐变了,后来医生说这是产后抑郁症的表现,我想了解一下,该怎么做啊
想得到怎样的帮助:患上抑郁症应该怎么做才好
你好:轻度抑郁症不会影响工作和生活,但你现在应该属于重度了,首先要搞清楚是不是有抑郁症遗传史。多接触大自然,会使人产生对生活抱有更大的希望,不要接触一些灰色调的东西。
你好,应该正确认识自己的现状,正视自己的病情,另外尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。还应该多运动多加锻炼。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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