健康咨询描述: 旅游后脚踝骨就起了一个小包,运动过度就疼,早晨起来就好点、、、看了医生说是滑膜炎,吃了滑膜炎颗粒、、还有一种我记不清了、、反正副作用不小、、、、:
想得到的帮助: 今晚朋友给了我个偏方,要用白酒、白芷、还有蜂蜜具体比例我也不清楚。。起不起作用我也不晓得、、只想请您帮帮我!谢谢!!(^o^)/~
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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