睡觉起来还有洗头发时候，头发一抓就掉好多

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
      指导意见：
      可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      

      病情分析：
      你好，注意最近是否精神压力大，睡眠不好，或者工作过于繁重。
      指导意见：
      除外这个因素要考虑是洗发水的问题，以及膳食营养不充足有关。
      

      病情分析：
      您好，掉发多考虑是营养不良引起的症状
      指导意见：
      建议去医院检查看看，可以外用生姜水清洗，吃点养血生发胶囊，当归丸等治疗，多吃黑豆，胡萝卜等。
      
      以上是对“睡觉起来还有洗头发时候，头发一抓就掉好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！