芡实吃多了通便不畅怎么办

      病情分析：
      你好，像是你这种情况最好是注意用量的
      指导意见：
      这些药物很滋腻的，你可以口服些麻仁润肠丸的
      

      像你这种情况建议你多食粗纤维食品，比如玉米等，以及可以适当的口服肠道益生菌，这些都是可以缓解便秘症状的，实在不行，可以口服乳果糖缓泻治疗。
      

      病情分析：
      您好，您这应该是因为饮食过于油腻或者干燥导致的胃肠道蠕动缓慢，不能正常的代谢水谷精微导致的便秘。
      指导意见：
      您好，您可以服用一些润肠通便，理气顺肠的中药治疗例如保和丸，四磨汤等，注意饮食禁食辛辣刺激和油腻油炸食品。还可以脏腑按摩尤其是顺时针按摩肚子促进胃肠道蠕动加快代谢。注意多喝水，多吃高纤维食物。至于食疗可以少量慢慢增加。
      以上是对“芡实吃多了通便不畅怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！