健康咨询描述: 医生您好!网传绞股蓝功效很大,能降血糖吗?:
想得到的帮助: 平时无不适,能饮茶防治吗
绞股蓝只能起到辅助和保健的功效,真正要降低血还得专业的用药治疗。你这个情况,饮茶尽量喝含糖量少的。平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜,肉类食用一点白肉,比如鸡肉和鱼肉,水果可以吃一点含果胶多的,比如苹果、桃子、橙子等。
含糖量少的茶有哪几种?
绿玉茶、桑梅、苦瓜茶、石榴茶、绿茶等等。
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