女性贫血的人吃什么好？
健康咨询描述： 了，有吃过补血口服液，但是味道太难闻了，就吃了几次就不吃了，现在贫血还没好，我该怎么办？:
想得到的帮助： 女性贫血的人吃什么好？
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医生回复区
病情分析：
您好，女性是比较容易贫血的人群，即使没发现有贫血的症状，平时也是要适当补充含铁量高的食物的，可预防贫血。
指导意见：
如果已经出现贫血的症状，则需要服用铁之缘片等补血的铁剂来改善，它是专门补血补铁的，吸收效果非常好，而且不会刺激肠胃，口感也很好，不会有铁腥味等，一般服用两个月左右就能改善好贫血了，祝您身体健康。
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病情分析：
你好，贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
指导意见：
建议，贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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