月经不调量少吃补血食物能调理吗?

女 | 24岁 2014-09-18 09:33:58 2人回复来自

健康咨询描述：我体质比较差，有轻度的贫血，一直有月经不调症状，就是血量很少，每次一到两天就完了，听说月经量少对怀孕会有一定影响的，所以现在很担心会影响以后的生育，请问我这种情况能不能吃补血的食物调理一下呢？

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好日子120 其他帮助网友：26314称赞：44

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2014-09-18 09:40:41 我要投诉

你好，月经量少有可能是气血虚或是雌激素低下引起的.食物补血有一定的功效，建议你在食物补血同量可以服用复方阿胶浆观察是否有好转，同时需要注意加强营养，多吃高蛋白食物，如还是没有好转的话，就需要检查是否有雌激素低下引起的，可以服用乌鸡.羊肉等含有雌激素多的食物，注意避免辛辣和辛辣食物刺激即可.

晏洪波医师帮助网友：22925称赞：1

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2014-09-18 09:58:06 我要投诉

你好，缓解精神压力，多食用一些有减压作用的菜肴。经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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