老年人得了风湿咋办啊？

      你好！理疗。局部热疗、热水浴、温泉浴等均可使疼痛减轻晨僵消逝，风湿病病人感到舒适。红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环，并以增强苭物对局部的作用。提高免疫力：生活上要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。要经常饮用牛奶，每天饮用500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，都会缺钙。牛奶中含有丰富的钙离子。
      

      你好，防止风湿病关键是要防止链球菌的感染.平时,我们不仅要排好学习,工作,劳动,休息和饮食,还要加强锻炼,提高身体素质.对容易引起风湿病的病症应治疗彻底.如患了风湿病,应及时治疗,并注意休息,避免经常发作和病情的加重。