多吃蔬菜水果可以改善便秘，果蔬精华酵素呢

女 | 24岁 2014-09-18 16:09:53 1人回复来自

健康咨询描述：我的便秘很久了，有好几年了，看了很多医生，都让我多吃蔬菜水果，但是我个人并不是很喜欢吃蔬菜，水果也很少吃，我想问一下，吃果蔬酵素能行吗？是那种由水果和蔬菜精华精制的艾萌果蔬排毒酵素片，感觉比较方便。我平时比较爱吃肉！上周开始吃的，这周是有通畅一些了！曾经的

曾经的治疗情况和效果：看过很多

想得到怎样的帮助：蔬菜水果可以改善便秘，果蔬酵素能改善便秘情况吗

投诉

其他类似问题

朱月永福建医科大学附属第一医院主任医师擅长: 各种肝脏疾病的诊治，尤其对肝脏肿瘤、脂肪性肝病、病

微信扫一扫，随时问医生

2023-03-28 14:43:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，这些所谓的酵素不宜多吃。
      指导意见：
      它是属于一种排毒药品，如果经常服用会形成依赖性，停用会导致更加便秘，而且还可能对身体有一些影响，建议你还是多吃新鲜的蔬果和粗粮、酸奶。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗