健康咨询描述: 我长期便秘,很严重,如果不吃泻药的话根本无法排便:
想得到的帮助: 请问我这种情况怎样能缓解
病情分析:
你好,这些是便秘的症状,患有便秘最主要的是要改变生活习惯。
指导意见:
建议多喝水,多吃点熟香蕉,避免那些油炸的食物,生活要规律,多吃粗纤维食物,多吃粗粮。
建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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