便秘应需要怎么样去调整

      你好，很高兴为你解答。近期有没有受凉或者吃了生冷不卫生食物？有没有反酸烧心嗳气，恶心呕吐，腹胀腹痛腹泻？根据你的描述，考虑胃肠功能紊乱可能。建议忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌酒茶叶碳酸饮料，忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食，少食多餐，饭后多运动。可以考虑服用促进消化药物复方阿嗪米特肠溶片及促进胃肠动力药物莫沙必利经验性治疗。症状不缓解建议消化内科就诊。
      

      我想口臭是消化不良所致，那么这个时候消化不良也可以导致便秘，对便秘的缓解，那么最有效的办法就是用开塞露，同时的话，饮食上一定要注意，可以吃一些通便的水果，比如说香蕉的
      

      你好，你的情况是胃肠湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的便秘、肚胀、口臭等不适症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，可以彻底治愈。
      
      以上是对“便秘应需要怎么样去调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！