脚外踝扭伤肿疼该怎么治疗？
女 | 51岁 2014-09-21 18:48:06
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健康咨询描述： 上午8点左右因打羽毛球不慎坐地，当时没啥明显感觉，继续了个把小时后觉得有点疼，一看有，点肿。赶紧回家上网了解;像这种情况先用云南白药安全液3分钟后喷气雾剂，连续几遍，感觉轻松些。中午女儿下班回家硬说她经历过用正红花油涂抹（用棉签轻轻差了点），午休起床后觉得更疼了，现在脚趾用力很疼，用脚跟走路还将就。:
想得到的帮助： 麻烦专家我目前状况怎么医治最有效？谢谢
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