健康咨询描述: 我有一个多月了,感觉自己全身哪里都不自在的,而且睡不好,吃不好的,人也不怎么有精神,特别我的脸色难看的吓人,后来我去医院做了检查,才查出自己得了肝炎。
想得到怎样的帮助:对于肝炎病人来说平时要注意什么?
患者你好,要注意日常生活中的饮食,休息、锻炼和调节心情。在日常生活中要保持乐观开朗的心情,避免恼怒。饮食应以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,注意维生素和蛋白质的补充。要戒烟忌酒,不吃辛辣油腻的食物,不可暴饮暴食。养成良好的作息习惯,不要熬夜,过于劳累。经常做一下适量的锻炼,增强抵抗力。乙肝患者一定要记得每年进行一到两次的乙肝常规检查,发现病情有变,积极采取有效的治疗方式进行治疗。
你好;1,注意休息;休息是治疗急性肝炎的主要措施,急性肝炎早期卧床休息,安静卧床可增加肝脏血流量,降低代谢率,以减轻肝脏负担,缓解肝脏於血,有利于肝细胞修复。一般要求乙肝病人要彻底卧床休息。待症状减轻后,可每日轻微活动1-2小时,以不觉疲劳为度。2,合理饮食;合理的饮食改变病人的营养状况,促进肝细胞再生及修复。应该进食易消化,含维生素的食物,尽量减少脂肪的摄入。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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