健康咨询描述: 我刚生了孩子,但是感觉最近体质虚,而且经常的没精神,无精打采的非常的难受,我非常的痛苦,我不知道到底应该怎么办才好,我想了解一下产妇的体质虚吃什么食物对自己的身体比较好啊。
想得到怎样的帮助:产妇的体质虚吃什么好啊?
这种情况的话要化验一个血常规,看一看有没有贫血的情况,如果说有贫血,要及时的纠正贫血,如果有低蛋白血症,要纠正低蛋白血症,像食补的话,主要是加强营养,高蛋白饮食
你好,产后要注意休息,饮食上应该少食多餐,有利于食物消化吸收。每餐应干稀搭配,除喝白开水外,还要多喝汤水,例如鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤及果汁、牛奶、豆浆等。
你好,产妇体质虚的表现和特点是:形体消瘦或偏胖,倦怠乏力,语声低微,面色苍白,头晕自汗,心悸食少;或见咳喘无力,气短懒言;或见食欲缺乏,大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或腰膝酸软,小便频数,舌淡苔白,脉虚弱。主要是因禀赋不足(即先天体弱),或分娩时用力过度,或劳倦内伤所造成的脏腑功能衰退,元气不足。
以上是对“产妇体质虚弱吃什么好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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