健康咨询描述: 左右就要生了,现在肚子大得行动都有点不便了,不过除了觉得身子笨重外,好在没有别的别的不适,不过随着临产期的慢慢接近,心情也是一天比一天紧张的,想了解一下到晚期都要注意些什么呢
想得到怎样的帮助:我想了解一下,怀孕晚期应注意哪些方面?
您好,根据您的描述,您的情况比较健康的,随着临产命题有一些腰酸的症状,每天适当行走就可以了,不要过度,这期间可以吃一些干果,补充体力,帮助顺产的时候有足够的精力,由于怀孕容易压迫肠道导致便秘,建议您注意多吃水果蔬菜预防便秘,放松心情,一旦出现阵发性腹痛及时医院就医
你好,在孕晚期胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的要注意饮食,不要偏食、不要限制饮食;甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。还有行动要小心,工作不可太累,要常做产前运动,促进血液循环,注意胎动检测,出现见红或破水时要及时就诊。
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