怀孕45天左右孕妇饮食应吃什么比较好

      病情分析：
      你好，只要是正常饮食就可以，适当的加强营养，不要吃一些孕妇禁用的药物或是食物。
      指导意见：
      建议：建议你最好是买本孕期保健的书籍学习一下，可以吃点叶酸，补充一下。
      

      你好！根据您提出的问题，所以如下回答，应早期建议每天服用叶酸，同时，避免使用新浪，落过两个过若自已性的食物，建议您多施蔬菜和水果适当的休息，避免吃海鲜！
      

      病情分析：
      你在怀孕的早期，可以多吃含蛋白质，维生素高的饮食，有利于胎儿发育。
      指导意见：
      建议你可以多吃奶类，蛋，鱼类，豆类，油菜等，多晒太阳，注意休息，避免剧烈运动，怀孕早期要禁止性生活。
      
      以上是对“怀孕45天左右孕妇饮食应吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，孕期饮食要注意：
      （1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
      （2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.
      （3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
      （4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
      指导意见：
      孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
      

      病情分析：
      怀孕了要多注意休息。
      指导意见：
      建议您可以吃一些炖排骨玉米汤，一些青菜，鸭子汤，鸽子汤，猪肚汤之类的。
      

      病情分析：
      你好孕早期要多吃高蛋白，维生素，高钙的食物才可以的
      指导意见：
      建议多吃鸡蛋，小米牛奶，蔬果坚果等禁忌辛辣房事药物，定期进行孕检祝你早日康复
      

      病情分析：
      一般情况下怀孕初期没有明显的饮食禁忌的，只要不要太过油腻即可
      指导意见：
      建议水果、蔬菜、豆奶、瘦肉都是可以的，只要自己喜欢的食物即可。注意多吃一点容易消化的食物
      
      以上是对“怀孕45天左右孕妇饮食应吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的叙述，怀孕后6周余，饮食可以食用高蛋白，高维生素，如瘦肉，大豆，蔬菜水果等，避免食用含糖过多的食物，谢谢！
      指导意见：
      建议适宜活动，在医生的指导下及时服用叶酸，于怀孕18-20周进行唐氏筛查，优生优育，积极预防先天性疾患的发生等，避免盲目服药，谢谢！祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，孕早期应少食多餐，以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品，如馒头片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将食物吃下去，稍躺一会儿再起来。
      指导意见：
      孕妇在此期间应进食适量的含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B、C、D、E）和叶酸的食物，这样才能使胎儿正常地生长、发育。多吃含蛋白质的，如鸡蛋、牛奶、苹果，核桃等。