孩子体质弱是缺营养引起的吗

女 | 9岁 2014-10-12 12:37:14 2人回复来自

健康咨询描述：我的女儿体质弱，经常会出现各种各样的问题，而且她吃饭的时候也总是爱挑食，有的时候还会出现厌食的症状，零食也吃得比较多，她体质弱会不会是因为营养不良引起的。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱是不是因为缺乏营养引起的？

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zsfol338 其他帮助网友：28361称赞：48

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2014-10-12 12:44:48 我要投诉

你好，缺乏营养确实会导致孩子体质弱。营养与人体免疫系统有着密切的联系，营养不良就会导致孩子免疫力下降，也就容易生病了。建议家长给孩子配备均衡的饮食来调养孩子的身体。

qwecd 其他帮助网友：29065称赞：66

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2014-10-12 17:03:05 我要投诉

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。

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