健康咨询描述: 我的孩子已经上一年级了,从前天开始吃完饭就胀气,孩子嚷嚷着肚子难受,也不上厕所,也吃了点助消化的药了,也没太好转,家里老人说给孩子多吃点白萝卜有好处,想给孩子吃点试试。
想得到怎样的帮助:我想了解一下,胀气的孩子喝一些萝卜汤有作用吗?
你好,腹胀是消化不良常见症状。食物消化不完全,在肠道被细菌分解后会产生大量气体。长期大便不正常会加重肠道菌群失调。建议以调整饮食为主。每天按时进餐,每餐7~8成饱,尽量选择稀饭、面条、馒头等容易消化的软食,细嚼慢咽,减轻胃肠道的负担。
中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。
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