脱发患者吃什么食品好呢？

      你好，脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。
      

      您好，从您描述的脱发特点来看，应该是雄性激素源性脱发，又叫男性脱发，与睾酮代谢异常有关，多数与遗传相关。工作压力大，精神紧张是诱发因素。饮食没有特殊禁忌，要避免食用甜食及油腻的食物。
      

      你好，脱发可以多吃蔬菜水果，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水，可适当做头部按摩。保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物。当然了也可以去植发的。
      
      以上是对“脱发患者吃什么食品好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！