健康咨询描述: 我的孩子患上了抑郁症啊,最近一段时间孩子放学回家也不和我们交流,回家把自己关在房间里面啊,还有在学校的成绩也下降了啊,该怎么办呢。
想得到怎样的帮助:患上了抑郁症该怎么办呢?
1饮食中要注意,少喝咖啡,浓茶。别吃2.当遇到一些需要做重要决定的时候,可以提前和你的好友或者亲人商量一下,让他们帮助你出出主意,听听他们的意见。不要经常自己一人,要学会和别人在一起,多谈谈心,聊一些开心的话题,可以帮助你忘记忧郁。垃圾食物,也别省掉任何一餐,保持平衡的饮食。
你好,快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。"
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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