吃什麽可以防止小孩眼睛近视

男 | 35岁 2014-10-22 14:54:24 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子都上小学了，以前的是没发现眼睛有近视的趋向，但是现在看什么东西都喜欢眯着眼睛，说看不清，我很担心，我想知道吃什么对近视的恢复有帮助啊。

想得到怎样的帮助：吃什么可以防止小孩眼睛近视啊？

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dvh 其他帮助网友：21884称赞：148

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2014-10-22 14:54:44

你好，应该注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。

祝您健康888 其他帮助网友：30172称赞：125

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2014-10-22 16:50:59 我要投诉

你好，含钙食物钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻

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