体质差后多进补好吗

男 | 5岁 2014-10-26 09:15:49 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子经常会生病，医生也没有检查出他有什么其他的病症。担心这样下去身体会越来越差，出现其他的重大疾病。所以想给他进补一些，好让身体变的强壮一些。

想得到怎样的帮助：请问体质差的孩子进补什么好？

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2014-10-26 09:17:39 我要投诉

你好,体质弱不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天气热也是原因。缺锌也容易导致抵抗力低下的。此外，不论孩子这餐吃多吃少，都予以鼓励，才能让孩子愿意主动用餐，轻松的气氛也能促进消化、吸收。若孩子有足够的能力，让他自己决定饭量。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2014-10-26 10:39:44 我要投诉

平时是可以多给孩子吃有营养的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果、排骨来促进孩子的生长发育的。还要加强宝宝的运动，

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