怀孕能用什么减肥器材

女 | 25岁 2014-10-28 12:41:39 2人回复来自

健康咨询描述：我本来就是有点小丰满的，而现在怀孕两个月了，听说女性孕期很容易发胖的，我也见了不少女的怀孕生了孩子后体型巨变的，而家里又一直给我做好吃的，我更是担心到时胖得不行，所以想现在开始减肥，想通过一些减肥器材来减肥，请问孕期适合用什么减肥器材呢？

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2014-10-28 12:45:35 我要投诉

你好，怀孕时期最好不要使用什么减肥器材，以防导致流产，尤其是孕早期一定要注意，建议孕期最好是注意合理饮食，滋补要适量，可适当配合运动来防止孕期体型发胖，要用器材减肥建议在产后再做，而且要注意月子里要适当多走动，否则一个月子下来，体重也是很容易上升的。

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2014-10-29 00:29:51 我要投诉

其实孕妇减肥和普通的女性减肥还是有一定的区别的，因为她有比较多的顾虑。像比较传统的方法是做瑜伽，可以在怀孕期间做做孕妇瑜伽，比如有好多的明星生完孩子后比以前更加瘦了