睡觉睡不实总翻身？？？？？？？？

      病情分析：
      你好，这是体内阴虚火旺的表现
      指导意见：
      针对睡觉不踏实，可以吃些甜梦胶囊，配合六味地黄丸来滋阴清热。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你患有神经衰弱的症状会造成你的失眠的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，禁忌辛辣食物和剧烈运动并去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
      

      病情分析：
      按照你的情况可能是出现了神经衰弱的情况，
      指导意见：
      往往和更年期存在关系，建议你可以用五倍子糖浆治疗下
      
      以上是对“睡觉睡不实总翻身？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况属于浅睡眠。
      指导意见：
      建议一定要保持情绪的轻松，全身心的放松入睡。
      

      病情分析：
      要注意避免上火、发怒、争吵等情绪激动，有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品
      指导意见：
      每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
      

      病情分析：
      您好，睡觉不踏实等现象，一般是有些缺钙或者压力大有关系的
      指导意见：
      服用安神补脑液，睡前喝杯热牛奶，营养也要全面的，不要挑食了，再观察一段时间