会引起胀气的食物有哪些？

女 | 3岁 2014-10-31 10:18:08 2人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝平常特别喜欢吃玉米，地瓜和土豆类的食物，昨天婆婆煮了一些地瓜让小孩做早餐吃，小孩一下子吃了两根，婆婆以为地瓜是助消化的，就让她吃了，结果一天下来小孩都吃饭，肚子鼓鼓的，好像胀气一样。

想得到怎样的帮助：请问地瓜会引起胀气吗？什么食物会引起胀气？

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赵科护师擅长: 儿科内科外科妇科,常见病多发病的诊断和护理,小儿上帮助网友：8053称赞：25

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2014-10-31 10:22:27 我要投诉

你好，豆类、麦麸、纤维、啤酒、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。

孔玲义护师擅长: 毛囊炎,荨麻疹,皮肤湿疹过敏,腋臭,手癣体癣,脚气帮助网友：4038称赞：5

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2014-10-31 20:40:39 我要投诉

你好，首先应合理喂食，加强护理，注意腹部保暖，避免寒湿等不良刺激，辅以对症治疗，如腹胀，消化不良，可应用乳酶生，胰酶散等，配合热敷，多可好转的。