如何搭配营养减肥餐？

男 | 23岁 2014-10-31 10:52:48 1人回复来自

健康咨询描述：我的体重不算是过于肥胖，身高一米七五，体重一百四十五斤，我身上的肉很紧，看起来我应该算是微胖，但我的体重确实不能在增加了，请问我应该如何搭配营养减肥餐。

想得到怎样的帮助：请问应该如何搭配营养减肥餐？

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