挑食的宝宝咋办好啊？

女 | 3岁 2014-11-04 10:29:30 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子，可恨有点挑食偏食的，优势为典范他就不和，喂点肉食她就吃得有滋有味，我很信根据他的喜好为他饭吃，不好，该咋办。爱吃的吃的太饱不爱吃的一口不吃，个子长的不高又是瘦。

想得到怎样的帮助：孩子厌食挑食怎么办？

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收获的秋天1 其他帮助网友：27281称赞：46

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2014-11-04 10:37:29 我要投诉

你好，变换花样给孩子做可口的饭菜。每天的食物尽量多样化，谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配，营养全面、丰富。注意烹调方法，尽量把食物做得色、香、味、形俱全。比如孩子不喜欢吃胡萝卜，就用胡萝卜炒花生，做得味美香甜，孩子一下子就会爱上这道菜。孩子不爱吃肉，就做肉馅包饺子。

tjb120 其他帮助网友：28041称赞：89

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2014-11-04 11:09:07 我要投诉

你好，要注意不要吃那么多零食，要在饮食上多注意营养，在饮食上多注意吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己在吃菜时不能偏食。