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三年高血压患者，不吃降压药下压达100

男 | 39岁 2014-11-09 10:33:23 1人回复来自

健康咨询描述：三年高血压患者，不吃降压药下压达100左右，上压在140-150左右，吃降压药2年了，基本吃的是安博维一颗加半颗其他药。:

想得到的帮助：请问可以吃玛卡吗？

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2023-03-28 13:55:40 我要投诉

      病情分析：
      高血压是不可以吃玛卡的。
      指导意见：
      高血压改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。高血压病适合做低或中等强度的运动。比如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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