建议:
1.按摩你的睾丸和围绕物区域.它有助于睾酮的产生而且可以增加精子数和突然射精的容量2.坚持每天做肛门提拉运动锻炼性肌群
3.坚持洗澡的时候用冷热水交替冲洗阴茎及睾丸
4.适当服用药物如:五子衍宗丸 ,角燕G蛋白.以促进男性生殖器的发育!
5只要功能正常不建议选用阴茎延长术,我觉得没必要!
6.多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能
7..提高身体素质比如每天坚持慢跑30分钟以上对提高性功能以及促进生殖器的发育有很大的帮助!!
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