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用瘦腿霜瘦腿精油瘦身贴有什么副作用

女 | 14岁 2014-11-10 18:21:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是初中生,上了初中体重长不知道用这些有没有什么伤害

医生回复区

葛洋
葛洋 其他 擅长: 皮肤及五官各种疾病的诊断与治疗和保健养生方法 帮助网友:3893称赞:34
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2014-11-10 22:56:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,这些产品一般没有什么副作用的。
      指导意见:
      虽然没有什么副作用,但也没有什么明显效果。减肥最健康有效的方法还是节食加运动了。运动要选择有氧运动,每次的持续时间在30分钟以上才能达到燃脂的效果。节食主要是晚上,早饭午饭都是要吃的,特别是早饭,不吃早饭对身体有极大的影响,并且反而容易引起发胖。晚上尽量少吃,少摄取糖类脂肪等,可以用蔬菜水果代替。
      

陈争
陈争 宜春浙赣友好医院   四级检验师 擅长: 擅长妇科类疾病,比如宫颈糜烂的治疗等。 帮助网友:1507称赞:24
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2014-11-10 22:58:36 我要投诉

      病情分析:
      你的这个情况说明正在发育期。
      指导意见:
      没有太大副作用,建议你每天早上起来跑跑步锻炼锻炼身体。
      

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