健康咨询描述: 年轻时由于吃东西没有节制,吃肉太多,造成现在肠道蠕动慢,上厕所时蹲好长时间才能排便,如何有效安全的解决长期便秘呢:
想得到的帮助: 请问医生怎么样可以解决便秘问题,并长期能够保持排便通畅呢
你好,根据你的描述,你的便秘属于慢性的,可以吃六味能消胶囊,注意平常多吃纤维食物,进食量水量不要太多,还可以针灸调理,促进排便功能
以上是对“便秘可以喝什么中药泡水喝,但不会伤身体呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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