健康咨询描述: 我一直以来自己的身体都是比较的健康,但是这两个月以来自己总是会觉得特别的乏力而且很多的时候都会出现头晕的症状,检查才知道患了甲减,那甲减饮食要注意什么?
想得到怎样的帮助:甲减饮食要注意什么呢?
你好,大部分的甲状腺功能减退的一个最主要的原因就是碘元素的缺乏了。现在国家规定在日常的食盐中是含有人体需要的足够的碘元素的,但是由于做菜的时候如果先放盐在炒菜,碘很容易会在炒的过程挥发掉,所以一定主要最好是菜快熟透的时候才放碘盐为好哦。除了碘盐的日常进食之外,还有很多日常的可以经常买到的含碘十分丰富的食物可以选择。例如常见的大海中的海带和紫菜就是含碘十分丰富的食物了,所以可以煮一些海带糖水或者紫菜汤喝对于加减疗效不错。
你好,饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。病人应动、静结合,作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。如并发严重急性感染,有重症精神症状,胸、腹水及心包积液,顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷,应立即送医院治疗
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