健康咨询描述: 我前一段时间我就觉得乳房胀痛,没去医院。这段时间我觉得,乳房有的时候有灼热的感觉,而且很疼。去医院检查的时候说是乳腺增生,然后开了很多药给我,平时应该注意哪些问题。
想得到怎样的帮助:注意什么啊
你好。不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠希望对你有帮助。
在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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