病情分析:
你好,经常参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.
指导意见:
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
病情分析:
您好,容易发生感冒主要是由于身体抵抗力比较弱,或日常生活中不注意保健所致的,
指导意见:
这样首先要加强身体抵抗力,饮食上增加营养,多吃一些含维生素C、E,硒、锌等微量元素的食物,能够增强免疫系统,每天要保证充足睡眠,坚持体育运动等等
病情分析:
你好:据你的描述考虑抵抗力差引起的。
指导意见:
建议多喝水,积极参加锻炼,可以口服玉屏风散颗粒,祝健康。
以上是对“鼻息,流鼻打喷涕口干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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