健康咨询描述: 宝宝从小就很挑食了,我看别人家的宝宝吃饭都是吃一很香的,一口来一口完的,可是我家的宝宝怎么都不肯吃的,带宝宝到别人家去患门,人家的宝宝吃的东西,我家的宝宝却不吃。
想得到怎样的帮助:我家的宝宝太挑食了需要怎么办好呢?
你好,发现孩子挑食、偏食时,家长不要着急,因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力,用强迫、惩罚、哄骗等消极的办法不能解决问题,有时还会产生负面影响,必须要有耐心,家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,做出榜样。合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量,在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料,培养孩子定时吃饭的习惯。不要强迫孩子吃某种食物.在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。
你好,朋友你好,不用着急孩子挑食的话,平时避免进食前的剧烈运动,孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。平时还是需要多锻炼有一个健康的体魄
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